Freiheit kann Atmen

Leichter leben, Ballast loswerden und neue Wege beschreiten!

Outdoor Coaching für neue Berufs- und Lebensperspektiven

Waldweg

In der Natur neue Wege beschreiten

Eigentlich könntest du ganz zufrieden sein. Du hast einen passablen Job. Das Einkommen passt. Die Kinder gehen ihren Weg. Du hast etwas erschaffen, womit du glücklich sein könntest. Aber wenn du ganz ehrlich bist, fühlst du das nicht. Die Arbeit erfüllt dich nicht mehr. Und wenn du an den nächsten Lebensabschnitt denkst, will sich keine echte Freude einstellen. Mag sein, dass dir deine momentane Situation eher fad und eng erscheint. Du fragst dich, warum du nicht mehr Freude bei dem Gedanken an die Zukunft empfindest? Früher warst du mit mehr Elan dabei.

Vielleicht stellst du dir häufiger die Frage, wie du dein Leben gestaltest, damit es nicht nur wieder mehr Sinn macht, sondern dich auch inspiriert?

Oder du hast dich in den letzten Jahren ganz der Familie, dem Familienunternehmen oder einem Projekt gewidmet, und du spürst, dass dieser Lebensabschnitt abgeschlossen ist. Die Kinder sind aus dem Haus und du überlegst, wie du deine Zeit sinnvoll nutzt.

Sei beruhigt, diese Gefühle holen jeden von uns von Zeit zu Zeit ein. Sie zeigen auf, dass nun ein neuer Abschnitt beginnt – beruflich, privat oder sogar beides. Die Enge entsteht dadurch, dass sich das Alte nicht mehr richtig anfühlt. Das Neue liegt noch im Unbekannten.

Die Kunst liegt darin, bewusst auf das Neue zuzugehen indem du es gestaltest.

Mann am See

Outdoor Coaching nach dem Chill-in-Nature-System

Das Besondere der Natur ist ihre reinigende und Kraft gebende Fähigkeit. Wenn der Wind sanft in den Blättern raschelt, die Vögel fröhlich zwitschern und dir die frische Luft deine Wangen rosa färbt, fällt die Last des Alltags fast von allein ab.

Das Chill-in-Nature-System ist ein erprobter Ablauf während des Coachings, der dich dabei unterstützt, wieder zu dir zu finden. Du besinnst du dich leichter auf das, was dir wirklich wichtig ist. Fast spielerisch lernst du Strategien, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Du richtest dich neu aus. Dein Leben bekommt wieder Sinn und einen klaren Fokus.

Pilze

Positiv ausrichten

Blüte

Akzeptanz zulassen

Baum

Zukunft gestalten

In der Natur durchatmen und dich neu ausrichten.

In meinem Outdoor Coaching unterstütze ich dich dabei, neue Perspektiven für dein Leben zu entwickeln. Du nimmst wieder Kontakt zu dir und deinen tieferliegenden Wünschen auf. In der Natur fällt es dir leicht Ballast loszulassen und Stress abzubauen. Dein Energielevel steigt. Die Widerstandskraft kehrt zurück. Du hast den Kopf frei. Die Lebensfreude kehrt zurück und die Dinge gehen dir wieder leicht von der Hand. Du kannst wieder durchatmen und fühlst dich seit langem mal wieder richtig frei.

Bärbel Dietrich-Mayr

Ich bin Bärbel Dietrich Mayr,

ich unterstütze Menschen in Umbruchsituationen mit Outdoor-Coaching dabei, neue Berufs- und Lebensperspektiven zu finden. Während der Aufenthalte in der Natur lernst du, Ballast loszulassen, Leichtigkeit wiederzufinden und inspiriert neue Wege zu gehen!

Hierfür verbinde ich pädagogische Erfahrung mit Resillienz-Strategien und Outdoor-Coaching.

Kurze Pause

Du möchtest erfahren, wie du in der Natur neue Energien aufbaust? Wie du dich auf ein inspirierendes neues Leben ausrichtest? Wunderbar! Lass uns miteinander sprechen. Ich nehme mir 30 Minuten Zeit für dich. Und wir sprechen darüber, wie du das erreichst.